TURSKIDÅKNING – ETT GRÄNSLÖST NATURÄVENTYR

”På mina första turer gjorde jag ALLA fel, men sedan lärde jag mig. Och nu är det något av det bästa jag vet!” Vi har dragit nytta av felsteg och lärdomar och pratat turskidåkning med produktutvecklaren och skidälskaren Eva Unell. Här ger hon sina bästa tips och råd. Och passar på att skicka med en uppmaning till alla att prova på att vandra på skidor.

Turskidåkningen blir mer och mer populärt, och det finns lika många möjligheter och upplägg som det finns entusiaster. En stor del av charmen med denna vinteraktivitet är just det – att du är helt fri att själv välja hur du vill ha det. Du vandrar fast på skidor, och det finns inga bestämda spår som du måste följa. Du kan gå på tur nästan varsomhelst, så länge det finns snö (vissa fjäll-partier kan vara lavinfarliga, så där ska man hålla sig borta). Det kan handla om alltifrån ett entimmes-äventyr till en flerdags-tur. Det blir precis så lätt, eller svårt som du själv gör det. 

 

Vad är det då som är så härligt med turskidåkning?

Som guide för Svenska Turistföreningen (STF) har Eva upplevt fjällen under alla säsonger, men hon är särskilt förtjust i fjällvintern. ”Det är en annan stillhet då, inte så mycket som distraherar. Och ofta är det en otrolig skiftning i underlag med olika typer av snö. Så det blir mer action när man har skidor på fötterna. Ibland är det helt livsfarligt, ibland mjukt. Det gillar jag.”

I övrigt är det frihetskänslan och lugnet i kombination med utmaning och spänning som Eva tycker gör turskidåkningen så speciell. ”Du är verkligen ett med naturen. Det finns inga liftar eller annat som stör. Du är helt ensam där ute.”

 

Vilken är din finaste tur-upplevelse?

”Det man kommer ihåg mest är strapatserna, utmaningarna. Så det finns nog inget speciellt tillfälle, utan mer när man känner den där fullkomliga känslan av närhet till naturen. Sedan är det ju alltid häftigt när man kommer upp på en topp, solen skiner, och man ser ut över vidderna. Det är de stunderna som gör att jag älskar turåkning.”

 

Viktigt att tänka på

Ja, det låter ju onekligen härligt. Och enkelt. Eller hur? Men det finns en del saker man bör tänka på innan man ger sig ut, oavsett om det är på en kort eller längre tur. Framförallt ska man inte förväxla turskidåkning med längdskidåkning. Skidor som skidor kan man tänka, men skillnaderna är många, och stora! Längdskidor är långa och gjorda för att åka med i fina, preparerade spår. Turskidor är mer som alpina skidor, breda med vassa stålkanter så att du får ordentligt grepp i svängarna. Så se till att du har rätt skidor för rätt utflykt!

 

Du jobbar ju som produktutvecklare för våra kläder. Har du några smarta kläd-tips?

”Kör alltid lager-på-lager, så att du kan skala av dig. Det är inte skönt att bli för varm. Jag älskar ull, och har alltid det som under- och mellanlager. Men det är en smaksak. Sedan brukar jag köra vindtätt upptill istället för vattentätt. Makke Pro-kollektionen med jacka och byxa är speciellt framtagen för just turåkning. Plaggen är vattentäta där det behövs som mest – på axlar, luva, knän och rumpa. På kroppen där man vill ha ventilation är det istället vår LPC (Lundhags Polyester Cotton) som är en mix av ekologisk bomull och återvunnen polyester. Det står emot vind och andas väldigt bra. Vad gäller förstärkningsplagg så gillar jag våra Viik-produkter med sin mjuka, värmande primaloft-isolering.”

 

Evas särskilda råd för nybörjaren:

  1. Gör ordentlig research: Vart ska jag? Vad ska jag göra? Kolla vädret och planera rutten.
  2. Se till så att du har rätt utrustning. Det finns många ställen som hyr ut, och som hjälper dig att hitta rätt. Ska du låna eller köpa själv, så vänd dig till någon som har koll.
  1. Gör en checklista över saker som du ska ta med, och se till att bocka av den ordentligt. Det är inte roligt att mitt i turen inse att man glömt karta, eller varm tröja att dra på sig under kaffepausen… Du hittar vår gedigna packlista här.
  2. Börja smått. Ge dig inte iväg på en långtur direkt, börja med korta turer och ge dig tid att lära känna din utrustning.
  3. Haka på någon som kan. Anmäl dig till en guidad tur och dra nytta av andras kunskaper och tips.
  4. Du kommer få ut mer av upplevelsen om du är ordentligt förberedd och känner att du har koll. Skulle vädret slå om, eller något annat oförutsett hända, är det skönt att känna sig förberedd.
  5. Ta många pauser, och med jämna mellanrum. Gå inte för långt innan du fyller på energin.
  6. Var uppmärksam på dig själv och de som är med dig – mår alla bra? Är det någon som fryser?
  7. Ger ni er ut på egen hand, så berätta för någon att ni ska ge er ut och delge rutten. Uppdatera sedan om när ni är på väg tillbaka igen. Det är viktigt att någon har koll på att ni är ute, och var, om någonting skulle hända.
  8. Ha inte bråttom. Njut av turen, och ta vara på stunden.

 

Det här behöver du ha med dig

Vad du ska packa med dig beror såklart på om det är en kortare dagstur eller en flerdagars-tur, men oavsett turlängd så kan du alltid ha med dig en ryggsäck med:

  • karta/kompass/gps
  • mobil
  • liggunderlag (de är längre än sittunderlag och kan värma både rumpa, ben och fötter)
  • spade
  • förstärkningsplagg
  • vätska (varm/kall)
  • mat
  • sjukvårdsgrejer för ev. skavsår eller skador
  • solglasögon (viktigt för att undvika snöblindhet!)
  • vindsäck

Har du några sista supertips, utöver lager-på-lager & att packa lätt?

”Ja, tänk på att äta ofta och lite. Håll igång energin så att du inte fryser, för då blir det jobbigt. Fyll på med ny energi innan du egentligen känner att du behöver det. Och så brukar jag alltid ha med mig kokande vatten som jag häller i en flaska som tål värme. Då kan jag dricka ljummet vatten under turen, och slipper att det blir iskallt. Och mitt sista tips: kom ihåg, du behöver inte åka långt, och det behöver inte vara i fjällen – du kan ge dig ut på tur nästan varsomhelst, på med skidorna bara!”

Eva Unell är klädutvecklare på Lundhags och utbildad STF-guide. 

Bilderna i denna artikel är från en skidresa med vår ambassadör Eva Bromée och kompisen Filip.